Zdrowe nawyki senne są dla nas wszystkich bardzo ważne. Wypracowanie ich jest trudne nie tylko dla rodziców, ale także dla ich dzieci. Pamiętajmy, że wyspane dzieci to szczęśliwe dzieci, a wyspani rodzice to szczęśliwi i dobrzy rodzice.
DRZEMKI - NAJCZĘŚCIEJ POPEŁNIANE BŁĘDY
MITY NA TEMAT SNU DZIECKA
Młodzi rodzice zauważają, jak duża część ich codziennego życia kręci się wokół snu dzieci. Niemowlęta, tak jak koty, przesypiają większą część doby, jednak potrafią być aktywne w bardzo niestandardowych godzinach. Znajomi i rodzina zwykle są skorzy do dawania porad w tym zakresie, jednak należy pamiętać, że wiele z nich, nie ma potwierdzenia w rzeczywistości. Przyjrzymy się zatem, jakie mity słyszymy najczęściej i dlaczego lepiej nie brać sobie ich do serca.
5 BŁĘDÓW W USYPIANIU DZIECKA
Problemy ze spaniem u małych dzieci są dość częste. Niewyspani i sfrustrowani rodzice czasem nie mają już pomysłów co zrobić, by dziecko przespało noc. Dzieci są bardzo różne, jednak problemy ze snem są w wielu przypadkach bardzo podobne. Należy pamiętać o tym, że rodzice mają bardzo duży wpływ na nawyki związane ze snem.
JAK NIE NALEŻY USYPIAĆ DZIECKA?
Wielu rodziców stosuje pseudometody, które mają być skuteczne w usypianiu dziecka. Niestety sposoby te nie przynoszą żadnych rezultatów, albo na ich działanie nie ma żadnych, potwierdzonych przypadków. Przeczytaj, jak nie należy usypiać dziecka i nie popełniaj tych błędów.